Wöchentliches Yoga im Yogamarket Bern: From Vinyasa to Yin
Sept.
9
bis 29. Dez.

Wöchentliches Yoga im Yogamarket Bern: From Vinyasa to Yin

Diese wöchentliche Yogastunde im Yogamarket vereint zwei Welten in einer Praxis: Wir beginnen mit einer fliessenden, kraftvollen Vinyasa-Sequenz, um den Körper zu erwärmen und zu aktivieren. Anschliessend tauchen wir sanft in die ruhige, tiefe Welt des Yin Yoga ein, wo wir die Asanas länger halten, loslassen und nach innen spüren.

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Makani Outdoor Practise
Juli
7
bis 25. Aug.

Makani Outdoor Practise

In den warmen Monaten lädt Makani Yoga dich ein, deine Praxis nach draussen zu verlegen. Jede Woche ab dem 7. Juli treffen wir uns am Dienstagabend von 18:00 bis 19:00 Uhr für eine gemeinsame Yogastunde unter freiem Himmel inmitten der Stadt Bern. Geniesse die Verbindung von Bewegung, Atmung und der Energie des Sommers. Schnapp dir deine Matte und komm einfach vorbei!

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Makani Muttertagsyoga
Mai
10

Makani Muttertagsyoga

Zum Muttertag laden wir zu etwas ganz Besonderem ein: Einer gemeinsamen Yogastunde, die Mütter und ihre erwachsenen Kinder zusammenbringt. In dieser Yin & Yang Session verbinden wir dynamische, aktivierende Sequenzen mit ruhigen, meditativen Momenten. Schenkt euch gegenseitig Zeit, Präsenz und eine achtsame Auszeit vom Alltag.

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